Duda parches de nicotina

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Mensaje por Rick Blaine el Dom 14 Sep 2008 - 16:27

He pillado antes en la farmacia parches para empezar mañana a dejar de fumar. Los parches son de 24 horas, pero tengo la duda (la farmaceútica no se empanaba de nada) si se puede hacer deporte con ellos (en principio me ha dicho que sólo cuando me duche me los tengo que quitar) o no. ¿?.

Realx, me intentaré unir a tu club Idea
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Mensaje por Invitado el Dom 14 Sep 2008 - 16:38

Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

El parche me ayudo mucho para dejar de fumar. Un consejo, sigue el tratamiento al pie de la letra en cuanto a los dias que los debes llevar ya que es muy común dejarlos de usar cuando se "cree" que todo está superado.
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Mensaje por Baldomero el Dom 14 Sep 2008 - 16:42

TITO escribió:Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

Espero que no sea la única Very Happy
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Mensaje por Rick Blaine el Dom 14 Sep 2008 - 17:01

TITO escribió:Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

El parche me ayudo mucho para dejar de fumar. Un consejo, sigue el tratamiento al pie de la letra en cuanto a los dias que los debes llevar ya que es muy común dejarlos de usar cuando se "cree" que todo está superado.
Gracias Tito. En principio, según lo que viene en el prospecto y lo que me ha dicho la tía, es que los tengo que llevar 3 meses. Los que he pillado son de 14 mg, al mes creo que hay que bajar a los de 7. Ya os contaré Wink
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Mensaje por Invitado el Dom 14 Sep 2008 - 17:03

Rick, cuando estés con la parienta en el ajo (tumentiendes sleep ), parche fuera!!!!! que eso queda muy feo Very Happy Very Happy

ÁNIMO TIO!!!!!
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Mensaje por Invitado el Dom 14 Sep 2008 - 17:06

Rick Blaine escribió:
TITO escribió:Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

El parche me ayudo mucho para dejar de fumar. Un consejo, sigue el tratamiento al pie de la letra en cuanto a los dias que los debes llevar ya que es muy común dejarlos de usar cuando se "cree" que todo está superado.
Gracias Tito. En principio, según lo que viene en el prospecto y lo que me ha dicho la tía, es que los tengo que llevar 3 meses. Los que he pillado son de 14 mg, al mes creo que hay que bajar a los de 7. Ya os contaré Wink
No te voy a decir que es muy fácil ni tampoco que es difícil. Cada persona es un mundo, a mi no me costo mucho y eso que llevaba 30 años fumando.

Mucha fuerza de voluntad y mucha suerte.

Un saludo.

P.D. Los caramelos sin azúcar. Very Happy
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Mensaje por chinaski el Dom 14 Sep 2008 - 17:44

TITO escribió:Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

El parche me ayudo mucho para dejar de fumar. Un consejo, sigue el tratamiento al pie de la letra en cuanto a los dias que los debes llevar ya que es muy común dejarlos de usar cuando se "cree" que todo está superado.
y bueno, quien te ha dicho a ti que no puedes mojar un tampax? te piensas que una chica se mete en una piscina con compresa`???

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Mensaje por chinaski el Dom 14 Sep 2008 - 17:46

Yo deje de fumar por las bravas.. dije:Cuando termine el paquete lo dejo. ni parches ni na,, bueno si, caramelos sin azucar durante 2 meses y punto. y no he vuelto a coger un cigarro.
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Mensaje por pernambukano el Dom 14 Sep 2008 - 19:27

Baldomero escribió:
TITO escribió:Puedes montar en Bici, ir a la montaña, vamos es como un tampax. Haz lo que quieras con ellos menos mojarlos (esta es la diferencia con el tampax).

Espero que no sea la única Very Happy
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Mensaje por Cálico el Dom 14 Sep 2008 - 19:33

vamos a fundar el club "Ex-fumadores adoradores de Pepe del foro el cruce" o lo que es lo mismo el E.A.P.F.C
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Mensaje por Don limpio el Dom 14 Sep 2008 - 19:36

Calico Electronico escribió:vamos a fundar el club "Ex-fumadores adoradores de Pepe del foro el cruce" o lo que es lo mismo el E.A.P.F.C
Te falta el A.R. (anti raulistas)
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Mensaje por Cálico el Dom 14 Sep 2008 - 20:29

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Mensaje por Invitado el Lun 15 Sep 2008 - 9:12

Rick Blaine escribió:He pillado antes en la farmacia parches para empezar mañana a dejar de fumar. Los parches son de 24 horas, pero tengo la duda (la farmaceútica no se empanaba de nada) si se puede hacer deporte con ellos (en principio me ha dicho que sólo cuando me duche me los tengo que quitar) o no. ¿?.

Realx, me intentaré unir a tu club Idea

Quedo al tanto de tu evolución.
Ya contarás cómo va el tema, Rick.
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Mensaje por Invitado el Lun 15 Sep 2008 - 11:02

mucha fuerza rick.
Si, puedes hacer deporte con ellos, se supone que deperias hasta poder ducharte segun la marca, aunque normalmente eso es de las tipicas cosas que se dicen pero que no se pueden cumplir. PEro vamos, deporte sin problema

Y sobre lo mio, van ya 6 dias sin fumar, ya veremos como sale la cosa, no lo llevo muy mal.
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Mensaje por Cálico el Lun 15 Sep 2008 - 13:24

realx escribió:mucha fuerza rick.
Si, puedes hacer deporte con ellos, se supone que deperias hasta poder ducharte segun la marca, aunque normalmente eso es de las tipicas cosas que se dicen pero que no se pueden cumplir. PEro vamos, deporte sin problema

Y sobre lo mio, van ya 6 dias sin fumar, ya veremos como sale la cosa, no lo llevo muy mal.


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Mensaje por Rick Blaine el Mar 16 Sep 2008 - 18:51

Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.
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Mensaje por Invitado el Mar 16 Sep 2008 - 18:52

Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
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Mensaje por Invitado el Mar 16 Sep 2008 - 18:54

Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.
Espera al 5to y 6to día que son los mas jodidos.
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Mensaje por Rick Blaine el Mar 16 Sep 2008 - 19:01

RABACO escribió:
Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
Los parches son de 24 horas. Así que en teoría sí. Pero, por ejemplo, el primero me lo puse ayer a las 10 de la mañana y he estado con él hasta las 12 de hoy (vamos, que lo que se dice nicotina muy poquita quedaría las dos últimas horas). Luego he ido al gym y hasta las 3 no me he vuelto a poner el segundo. Seguiré informando a ver que tal marcha la cosa. Y si sale bien, animando a los que fumáis para que lo penséis.

Tito, ¿Por qué el 5º y 6º día los peores?. Encima coincide con el finde, tendré que sacrificarme por la causa y quedarme en casa para no caer Idea
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Mensaje por Invitado el Mar 16 Sep 2008 - 19:03

Rick Blaine escribió:
RABACO escribió:
Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
Los parches son de 24 horas. Así que en teoría sí. Pero, por ejemplo, el primero me lo puse ayer a las 10 de la mañana y he estado con él hasta las 12 de hoy (vamos, que lo que se dice nicotina muy poquita quedaría las dos últimas horas). Luego he ido al gym y hasta las 3 no me he vuelto a poner el segundo. Seguiré informando a ver que tal marcha la cosa. Y si sale bien, animando a los que fumáis para que lo penséis.

Tito, ¿Por qué el 5º y 6º día los peores?. Encima coincide con el finde, tendré que sacrificarme por la causa y quedarme en casa para no caer Idea

Ok.
Sigo pendiente de las evoluciones pertinentes.
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Mensaje por Invitado el Mar 16 Sep 2008 - 19:06

Rick Blaine escribió:
RABACO escribió:
Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
Los parches son de 24 horas. Así que en teoría sí. Pero, por ejemplo, el primero me lo puse ayer a las 10 de la mañana y he estado con él hasta las 12 de hoy (vamos, que lo que se dice nicotina muy poquita quedaría las dos últimas horas). Luego he ido al gym y hasta las 3 no me he vuelto a poner el segundo. Seguiré informando a ver que tal marcha la cosa. Y si sale bien, animando a los que fumáis para que lo penséis.

Tito, ¿Por qué el 5º y 6º día los peores?. Encima coincide con el finde, tendré que sacrificarme por la causa y quedarme en casa para no caer Idea
Yo te recomiendo que esta primera semana te quedes en casa porque la tentación es muy mala. Wink

Lo de 5to y 6to día no se exactamente porque es, pero a mi me costo muchísimo y conozco a gente que lo paso muy mal también.
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Mensaje por Agrippa el Mar 16 Sep 2008 - 19:07

Rick Blaine escribió:
RABACO escribió:
Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
Los parches son de 24 horas. Así que en teoría sí. Pero, por ejemplo, el primero me lo puse ayer a las 10 de la mañana y he estado con él hasta las 12 de hoy (vamos, que lo que se dice nicotina muy poquita quedaría las dos últimas horas). Luego he ido al gym y hasta las 3 no me he vuelto a poner el segundo. Seguiré informando a ver que tal marcha la cosa. Y si sale bien, animando a los que fumáis para que lo penséis.

Tito, ¿Por qué el 5º y 6º día los peores?. Encima coincide con el finde, tendré que sacrificarme por la causa y quedarme en casa para no caer Idea

Yo de ti me olvidaría del alcohol durante 15 días. Es muy difícil beber y no fumar, al principio.
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Mensaje por Invitado el Mar 16 Sep 2008 - 19:08

Outside Context Problem escribió:
Rick Blaine escribió:
RABACO escribió:
Rick Blaine escribió:Dos días sin fumar y, de momento, sin muchos problemas. Sorprendido me hallo. Al menos he empezado mejor de lo que me esperaba (incluso con el carácter más "domable"). Los parches de puta madre.

Realx, ¿Lo estás dejando a pelo?.

Llevas el parche todo el día...???
Los parches son de 24 horas. Así que en teoría sí. Pero, por ejemplo, el primero me lo puse ayer a las 10 de la mañana y he estado con él hasta las 12 de hoy (vamos, que lo que se dice nicotina muy poquita quedaría las dos últimas horas). Luego he ido al gym y hasta las 3 no me he vuelto a poner el segundo. Seguiré informando a ver que tal marcha la cosa. Y si sale bien, animando a los que fumáis para que lo penséis.

Tito, ¿Por qué el 5º y 6º día los peores?. Encima coincide con el finde, tendré que sacrificarme por la causa y quedarme en casa para no caer Idea

Yo de ti me olvidaría del alcohol durante 15 días. Es muy difícil beber y no fumar, al principio.
Por ejemplo.

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Mensaje por chinaski el Mar 16 Sep 2008 - 19:20

yo cuando peor lo pasaba, con el cafe despues de comer, el asociarlo con el cigarrito y tambien al estudiar el no ver el humo entre el foco y atril. y ahora envuelta en libros me estoy acordando.
Sobre todo tienes que estar convencido que lo quieres dejar. No estas con mojigaterias de decir bueno hoy 1 cigarro y mañana lo dejo seguro. Al toro por los cuernos.
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Mensaje por Rick Blaine el Mar 16 Sep 2008 - 19:28

chinaski escribió:yo cuando peor lo pasaba, con el cafe despues de comer, el asociarlo con el cigarrito y tambien al estudiar el no ver el humo entre el foco y atril. y ahora envuelta en libros me estoy acordando.
Sobre todo tienes que estar convencido que lo quieres dejar. No estas con mojigaterias de decir bueno hoy 1 cigarro y mañana lo dejo seguro. Al toro por los cuernos.
El café lo he eliminado! (era de tomarme mis 4 ó 5 al día). De momento, con el tema del estudio no lo llevo mal. Lo que estoy haciendo también es cambiarme de habitaciones cada rato para estudiar.

Luigi, tenía pensado eso, dos semanitas sin beber. Así que cena tranquila y a casa.

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